右脸颊长痘痘怎么调理 右脸颊长痘痘该怎么办呢?

导读:脸上长痘痘是非常让人烦恼的事情,不过从中医的的角度来看的话,痘痘出现的部位不同,其实代表着人体不同的器官功能不良。比如说左边脸颊上经常长痘痘代表了您的肝脏不太好,而右边脸颊长痘痘的话,则表示您可能有肺热。不过人一般右边脸颊长痘痘的比较多,因此在这里就来了解一下右脸颊长痘痘怎么调理。

脸上长痘痘是非常让人烦恼的事情,不过从中医的的角度来看的话,痘痘出现的部位不同,其实代表着人体不同的器官功能不良。比如说左边脸颊上经常长痘痘代表了您的肝脏不太好,而右边脸颊长痘痘的话,则表示您可能有肺热。不过人一般右边脸颊长痘痘的比较多,因此在这里就来了解一下右脸颊长痘痘怎么调理。

既然右边脸颊长痘痘是肺热引起的话,那么如果是想要彻底的根除痘痘的话,就要注意去肺热,也要注意调理肺部,可以喝川贝炖雪梨来滋阴润肺,结合起来祛痘的面膜,双管齐下,一定可以让您摆脱痘痘烦恼。那么,右脸颊长痘痘该怎么办呢?

一、多吃润肺食物,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物

绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳、绿豆、银耳等饮食都具有较好的润肺作用。菊花茶能清肺火,野菊花配金银花效果更好,胖大海、野生的川贝叶、罗汉果泡泡茶,也有很好的清肺作用。停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的"肺火型"证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。

推荐食疗:川贝百合炖雪梨

做法:雪梨洗净、去皮、切块,贝母、百合洗净,一齐置炖盅内,加开水适量,文火隔水炖1小时,加冰糖适量。要记得吃雪梨喝汁。

二、绿豆面膜

绿豆有降火解毒的功效。绿豆粉2茶匙,白芷粉1茶匙,白茯苓2茶匙,白芨粉1茶匙,加上蜂蜜适量、牛奶适量。将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和,不加蜂蜜(冬天加蜂蜜适量调和,如果感觉粘就加几滴牛奶)。每次敷面20-30分种,每周可做2-3次。这个面膜可以去除右侧面部痘痘。

三、做些有氧运动

上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。做有氧运动可以增强肺部功能,同时运动可以排毒,使你体内毒素排干净,自然痘痘就会改善了,推荐慢跑,游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞等有氧运动。

将饮食、运动和护肤相结合,您右脸颊上的痘痘一定可以彻底的消灭掉,让您再也不用为右脸颊长痘痘怎么调理而烦恼。不过在平时的时候也请您注意,不要让自己的肺部受到炎症的侵犯,这样在一定程度上可以很好的杜绝痘痘的发生。

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